Jak zwiększyć komfort snu, wybierając odpowiednią pościel — pościel bawełniana, satynowa czy flanelowa?

Zdrowy i spokojny sen jest niezbędny do właściwej regeneracji organizmu. Ma wpływ na nasze zdrowie, wygląd i samopoczucie. W dużej mierze możemy wpływać na jakość snu, zapewniając sobie optymalne warunki do komfortowego i pełnowartościowego odpoczynku. Komfort w czasie snu znacząco zwiększy odpowiednia pościel. Czytaj dalej