3 zasady, dzięki którym znajdziesz swoją pościel idealną!

3 zasady, dzięki którym znajdziesz swoją pościel idealną!

Spokojny, nieprzerwany niczym sen służy regeneracji organizmu, wpływając tym samym na układ nerwowy, prawidłowe funkcjonowanie mózgu, a także na układ hormonalny i odpornościowy. Specjaliści wskazują, iż nieodpowiednia porcja snu przyczynia się do upośledzenia zachodzących procesów w organizmie, doprowadzając do m.in. nadwagi czy częstych infekcji. Czytaj dalej