Szukasz przepisu na danie, które można wykonać z tego co się ma w spiżarni i które jest pełne smaku? Jeśli tak, ten gulasz jest dla ciebie. Jego podstawą są różne gatunki fasoli z puszki. Nie obawiajcie się jednak – danie wcale nie jest ciężkie, za to aromatyczne i proste w przygotowaniu.
Każdy powinien mieć kilka sprawdzonych przepisów na dania, które można wykonać z tego, co się ma w szafkach czy spiżarni. Są one niezwykle przydatne, gdy lodówka świeci już pustkami, a wciąż mamy ochotę na domowe jedzenie pełne smaku. Jedną z takich potraw dla mnie jest ten gulasz z białej fasoli z pikantną nutą. Jest to lekko zmodyfikowana wersja przepisu autorstwa Alison Roman, amerykańskiej autorki książek kucharskich i kulinarnej autorki New York Timesa. Roman uwielbia gotowanie z puszkowanych warzyw – nie wymagają dodatkowej obróbki, są więc wygodne i przyśpieszają cały proces. Dzięki temu przepisowi i ja doceniłam ich zalety.
Gulasz z fasoli to danie wegańskie, choć przy podawaniu można dodać kleks śmietany czy nieco sera feta. Podstawą potrawy są różne rodzaje białej fasoli. Nie powinna to być jednak fasola jaś. Ewentualnie można dodać jedynie jedną puszkę. Do tego przepisu powinno się wybrać delikatniejsze odmiany fasoli, które mają bardziej kremową konsystencję i są lżejsze. Chodzi o fasolę cannellini czy półksiężycowatą (butter beans). Ja dodałam też puszkę nieco cięższej fasoli Pinto, którą ostatecznie można zastąpić inną.
Przeczytaj także: Kurczak w pomidorach z oliwkami i kaparami – przepis
Puszka fasoli cannellini
Puszka fasoli półksiężycowatej
Puszka fasoli Pinto
1 duża cebula
3 ząbki czosnku
3 łyżki przecieru pomidorowego
0,5 łyżeczki mielonego chilli
Oliwa
1 l bulionu warzywnego
2 garście świeżego szpinaku
Sól i pieprz
Odrobina soku z cytryny lub octu
Meta Gala 2024 tradycyjnie odbędzie się w pierwszy poniedziałek maja, który w tym roku wypada…
Met Gala to bezspornie najważniejsze wydarzenie w świecie mody, porównywalne do filmowych Oscarów. Odbywa się…
Beth Dutton to najwyrazistsza bohaterka serialu "Yellowstone". Córka największego ranczera z Montany mówi co jej…
Serial "Yellowstone" pokochali widzowie na całym świecie. Rodzinny dramat z wielkimi interesami i polityką w…
Domy z bali kojarzą się z czymś naturalnym i pierwotnym zarazem. Te współczesne są już…
Podstawą grillowego menu są różnego rodzaju mięsa i kiełbasy. Jednak na piknikowym stole nie powinno…